PHYSICAL SOCCER SCHOOL

正しい努力で、
本物の成長を。

埼玉・新三郷発。小学生のためのフィジカルサッカースクール
科学的根拠に基づいたトレーニングで、選手の可能性を最大限に引き出す。

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WHY PHYSICAL?

なぜ、小学生にフィジカルが必要なのか?

科学的根拠とメリット

小学生年代におけるサッカーのフィジカルトレーニングは、単に「筋力をつける」ことではなく、「自分の体を自由自在に操る能力(コーディネーション能力)」を養うことが最大の目的です。

この時期は、一生に一度だけ訪れる神経系が急激に発達する「ゴールデンエイジ」を含んでおり、将来的な選手の伸びしろを決定づける極めて重要なフェーズです。

人間の神経系は、12歳頃までに成人の約95%まで完成すると言われています(スキャモンの発育曲線)。この時期に多様な動きを経験させることで、脳と筋肉のネットワークが緻密になり、新しい技術を即座に習得できる「即座の習得」が可能になります。

1 フィジカルの3つの柱

01

コーディネーション(調整力)

定位、反応、連結、識別、リズム、バランス、変換の「7つの能力」を指します。

重要性

複雑なステップを踏みながらボールを扱う、相手の動きに合わせて姿勢を変えるといったサッカー特有の動きの基盤となります。

02

アジリティ(敏捷性)

単なる足の速さではなく、「正確な減速・加速」と「方向転換の速さ」です。

重要性

1対1の局面や、攻守の切り替え(トランジション)での優位性を生み出します。

03

モビリティ & スタビリティ(可動性と安定性)

関節の柔らかさと、それを支える体幹の安定感です。

重要性

正しいフォームでのランニングやキックを可能にし、関節への負担を分散させます。

2 なぜ「今」フィジカルが必要なのか?

技術習得の効率化

姿勢が悪かったり、体の使い方が不自然だと、どれだけ技術練習をしても上限がすぐに来てしまいます。正しい体の使い方は、技術(スキル)を乗せるための「器」です。

怪我の予防

この時期に正しい着地姿勢やストップ動作を身につけることは、将来的なオスグッド病やACL(前十字靭帯)断裂などの大きな怪我を防ぐための「保険」になります。

自己効力感の向上

「自分の思い通りに体が動く」という感覚は、選手の自信に直結します。競り合いで負けない、一歩早くボールに触れるといった成功体験が、サッカーへの意欲をさらに高めます。

FEATURES

CNL FOOTBALL GYM の特徴

フィジカル × メディカル × DX

01

フィジカル

運動神経が急激に発達する小学生年代に、正しい身体操作(走り方・姿勢・可動域・体の使い方など)を身につけることで、将来の技術習得スピードを劇的に加速させます。

02

メディカル

接骨院と常時連携し、無料エコー診断や怪我をしにくい体づくりなど、専門のトレーニングで「1人でも多くの選手に長く強く」サッカーを続けられる環境を提供します。

03

DX

感覚に頼らない、科学的な育成。毎月フィジカルテストとインボディ測定を実施し、成長をグラフ化した個別レポートをフィードバック。「成長の見える化」で成長の実感と自信に繋げます。

インボディ計測の写真・図
フィジカルテストの写真・図

MEDICAL

メディカル連携

提携接骨院のご紹介

エコー診断の写真

選手の体を守る、専門家との連携

CNL FOOTBALL GYMでは、提携接骨院と常時連携し、選手一人ひとりの体の状態を専門家がサポートします。

  • エコー診断による早期発見・予防
  • スクール生は接骨院を優先的に利用可能
  • 怪我をしにくい体づくりの指導
  • 成長期特有のコンディション管理

STAFF

スタッフ紹介

STAFF PHOTO

スタッフ名ヘッドコーチ

資格名 実績

「メッセージをここに記載します。」

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スタッフ名コーチ

資格名 実績

「メッセージをここに記載します。」

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スタッフ名コーチ

資格名 実績

「メッセージをここに記載します。」

UNIFORM

ユニフォーム紹介

UNIFORM IMAGE 1
UNIFORM IMAGE 2
UNIFORM IMAGE 3

COURSE & PRICING

コース詳細・料金

U6 - U9 コース

年長〜小学3年生

運動の基礎となるコーディネーション能力を楽しみながら養います。多様な動きを経験し、体を自由に動かす土台を作ります。

月謝:6,000円

U9 - U12 コース

小学3年生〜小学6年生

ゴールデンエイジの特性を最大限に活かし、アジリティ・スタビリティを中心に、サッカーに直結するフィジカル能力を高めます。

月謝:7,000円
入会金 10,000円
初回特典 3月31日までの入会で入会金無料

VENUE

会場案内

ゼットフットサルスポルト新三郷
会場名
ゼットフットサルスポルト新三郷
住所
〒341-0011 埼玉県三郷市采女1丁目121
アクセス

電車でお越しの方

JR武蔵野線「新三郷駅」より徒歩5分

車でお越しの方

ららぽーと新三郷店、COSTCO新三郷店から1分。土日祝日にお越しの際は、県道67号からミニストップの角を曲がるルートでご来店いただくとららぽーと新三郷の渋滞を回避できます。約30台分の無料駐車場有。
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